Утренняя зарядка — залог здоровья!
Каждое утро в нашей школе проходит утренняя зарядка, посвящённая профилактике нарушений осанки и сколиоза у детей школьного возраста.
Здоровая спина и правильная осанка — важная составляющая хорошего самочувствия школьника. Именно поэтому в комплекс утренних упражнений были включены движения, направленные на укрепление мышц спины, плечевого пояса и брюшного пресса, развитие гибкости и координации, а также формирование навыка правильной осанки.
Учащиеся активно выполняют упражнения, поддерживаю друг друга и начинают учебный день с хорошего настроения и заряда энергии!
️ Такие простые, но полезные физические минутки помогают сделать школьный день более активным, способствуют укреплению здоровья и напоминают ребятам о важности заботы о своём организме.
